Alguma vez ouviu falar de espirulina? A espirulina é um tipo de alga considerada um superalimento. Entre os seus benefícios destaca-se o facto de ser energética, antioxidante e ideal para eliminar o stress e combater a anemia. É por isso que este Blue matcha pode ser a alternativa ideal para o café da manhã, uma vez que proporciona ainda mais benefícios do que a sua normal chávena de café
Equipamentos para a sua preparação
Ingredientes
- 250 ml de leite ou bebida vegetal
- 1 colher de Espirulina azul
Preparação passo a passo
- Adicionar o leite ou bebida vegetal ao Milk Frother (até à linha que indica máximo para mexer) e adicionar a colher de chá de espirulina.
- Programar o ciclo de mexer.
- Servir num copo com ou sem gelo.
- Adicionar o restante leite ao espumador e programar espuma.
- Verter no copo e saborear.