Gofry z patacón

Przygotowana przezCREATE
Istnieją dwa sposoby przygotowania patacón w gofrownicy: jedna wersja, która wymaga mniej oleju, polega na pokrojeniu plantana na kawałki o długości około 5 cm, obieraniu go i gotowaniu przez 10 minut, a następnie umieszczeniu w uprzednio natłuszczonej gofrownicy; albo smażymy plantany na obu stronach na patelni w oleju z dodatkiem czosnku, aż staną się złociste.
Servings 4 osoby
Prep Time10 mins
Czas gotowania25 mins

Produkty, z których można ją przygotować

Składniki

  • 1 –2 plantany macho
  • Sól
  • Czosnek do smaku
  • Spray z oliwy z oliwek extra vergine

Przyrządzanie krok po kroku

  • Pokrój zielonego plantana na kawałki o długości około 5 cm.
  • Obierz je przy pomocy noża.
  • Jeśli wybierzesz zdrowszą metodę, gotuj plantany przez 10 minut w dużej ilości wrzącej, osolonej wody. W tradycyjnej wersji możesz smażyć plantany na patelni z olejem i kawałkami czosnku, aż będą złociste z obu stron.
  • Po tym etapie odcedź plantany, aby pozbyć się wody, lub połóż je na talerzu wyłożonym papierem kuchennym, by wchłonąć nadmiar oleju.
  • Rozgrzej gofrownicę z włożonymi płytami i, gdy osiągnie maksymalną temperaturę, spryskaj płyty niewielką ilością oliwy z oliwek extra vergine.
  • Umieść kawałki plantana w gofrownicy, zamknij ją i pozostaw do dalszego gotowania, aż wskaźnik się wyłączy.
  • Możesz podawać je z tartarem z tuńczyka, guacamole, krewetkami… lub po prostu jeść same.

Powiedz nam, co myślałeś o przepisie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *